SenseMyDiet

यहां आधिकारिक SenseMyDiet ऐप है जो Sense जीवनशैली का पालन करना आसान बनाता है।

SenseMyDiet ऐप में कई उपयोगी सुविधाएं शामिल हैं:

- 21 भोजन के साथ संपूर्ण भोजन योजना प्रणाली: प्रति दिन 1600 किलो कैलोरी

- वजन घटाने की दवा के लिए आहार योजना: प्रति दिन 1200-1400 किलो कैलोरी

- हर सप्ताह नई भोजन योजना/आहार योजना और ज्ञान गतिविधि

- 1,400 से अधिक व्यंजन खोजें

- अपनी खुद की रेसिपी और भोजन योजना बनाएं और उपयोग करें

- सभी व्यंजनों और भोजन योजनाओं के लिए खरीदारी सूचियाँ

- समझदार दोस्त

- अपना मुट्ठी भर पंजीकरण करें

- अपने लंच बॉक्स की योजना डायरी में बनाएं

- अपने वजन विकास और अपने शरीर के माप का पालन करें

- पहले और बाद की तस्वीरें अपलोड करें

भोजन योजना

SenseMyDiet में संपूर्ण भोजन योजना प्रणाली शामिल है।

प्रत्येक सप्ताह आपको अपनी सेंस जीवनशैली के लिए स्वस्थ सहायता के साथ एक नई भोजन योजना प्राप्त होती है।

आप आसानी से व्यंजनों को बदल सकते हैं और व्यक्तिगत भोजन के लिए लोगों की संख्या को समायोजित कर सकते हैं। भोजन की बर्बादी से बचने के लिए भोजन को कई लंच बक्सों में वितरित किया जा सकता है।

खरीदारी सूची स्वचालित रूप से अपडेट हो जाती है, और आप आसानी से भोजन योजना को अपनी डायरी के लंच बॉक्स में डाल सकते हैं।

आप SenseMyDiet रेसिपी, दोस्तों की रेसिपी और अपनी खुद की रेसिपी के साथ अपनी खुद की भोजन योजना बना सकते हैं। 'भोजन की बर्बादी से बचें' अनुभाग उन व्यंजनों को दिखाता है जिन्हें आप अपनी भोजन योजना में पहले से ही बनाई गई खरीदारी सूची से बना सकते हैं।

व्यंजनों

ऐप में आपको 1,400 से अधिक स्वादिष्ट व्यंजन मिलेंगे। जब आप अपने लंचबॉक्स में व्यंजन डालते हैं, तो मुट्ठी भर स्वचालित रूप से समायोजित हो जाते हैं ताकि दिन का सेवन अपडेट हो जाए।

आप अपनी खुद की रेसिपी बना सकते हैं ताकि आप उन्हें SenseMyDiet रेसिपी के बराबर उपयोग कर सकें। ऐप स्वचालित रूप से मुट्ठी भर वितरण और पोषण सामग्री की गणना करता है।

वजन घटाने की दवाएं लेने वाले लोगों के लिए विशेष नुस्खे विकसित किए गए हैं।

नया ज्ञान

आपको हर सप्ताह सीधे ऐप के "समाचार" में स्वास्थ्य संबंधी गतिविधि मिलती है। प्रगति की अवधि के दौरान, आवृत्ति बढ़ जाती है।

समझदार दोस्तो

सेंस फ्रेंड्स ऐप में एक सामाजिक ब्रह्मांड है जहां आप अपने व्यंजनों को खोज सकते हैं और अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ साझा कर सकते हैं।

अपने हैंडफुल की योजना बनाना और उसका पंजीकरण करना

आप आसानी से अपने मुट्ठी भर लोगों को पंजीकृत कर सकते हैं और ऐप में आगे की योजना बना सकते हैं। आपके दैनिक लंच बॉक्स पहले पन्ने पर उपलब्ध हैं और आप उनमें सामग्री और व्यंजन जोड़ सकते हैं। ऐप का उपयोग चित्रों और नोट्स वाली डायरी के रूप में भी किया जा सकता है, ताकि आप हमेशा पीछे मुड़कर देख सकें।

वजन विकास और शारीरिक माप

SenseMyDiet ऐप आपके विकास में आपका समर्थन करता है। अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें और जितनी बार चाहें अपना वजन और शरीर का माप रिकॉर्ड करें। फिर आप स्पष्ट ग्राफ़ और डेटा डिस्प्ले के माध्यम से अपने व्यक्तिगत विकास का अनुसरण कर सकते हैं। यह भाग मुफ़्त है और इसके लिए सदस्यता की आवश्यकता नहीं है।

पहले और बाद की तस्वीरें

आप आसानी से अपनी तस्वीरें अपलोड कर सकते हैं ताकि आप अपनी पहले और बाद की तस्वीरों की प्रगति का अनुसरण कर सकें।

कस्टम सेटिंग्स

शुरुआत से ही, ऐप आपके अनुरूप ढल जाता है और इसलिए शुरुआती और अनुभवी SenseMyDiet उपयोगकर्ताओं दोनों के लिए उपयुक्त है। उन्नत सेटिंग्स यह सुनिश्चित करती हैं कि आप ऐप का उपयोग उस तरीके से कर सकते हैं जो आपके लिए सबसे उपयुक्त है।

SenseMyDiet की दो स्वत: नवीनीकरण सदस्यताएँ हैं: 1 महीने और 1 वर्ष की सदस्यता। वे सदस्यता अवधि के दौरान सभी सुविधाओं और अपडेट तक पहुंच प्रदान करते हैं।

यदि आप सदस्यता खरीदते हैं, तो राशि आपके Google Play खाते से ली जाएगी। सदस्यता समाप्त होने से 24 घंटे पहले, यह स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाती है, जब तक कि आप समय सीमा से पहले स्वचालित नवीनीकरण रद्द नहीं करते। आप Google Play की उपयोगकर्ता सेटिंग में सदस्यता का प्रबंधन कर सकते हैं, जहां आप स्वचालित नवीनीकरण को भी हटा सकते हैं।

वेब के माध्यम से सदस्यता की खरीदारी ऐप तक पहुंच प्रदान करती है और इसके विपरीत भी। आपको केवल एक बार एक्सेस खरीदने की आवश्यकता है।

उपयोग की शर्तें: https://www.sensemydiet.dk/brugerköderninger-for-sense-appen/

आनंद लेना!

SenseMyDiet टीम